Итальянский суп с чечевицей и пастой в мультиварке

Итальянский суп с чечевицей и пастой в мультиварке

Итальянский суп с чечевицей

Первое блюдо с чечевицей всегда получается сытным, наваристым и таким согревающим в холодные осенние дни. А помидоры “Pomito” только в помощь хозяйкам, ведь они приготовлены из свежих, очищенных томатов. “Pomito” помогает экономить время, не надо чистить и резать помидоры.

Ингредиенты для «Итальянский суп с чечевицей»:

  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Морковь — 1 шт
  • Томаты в собственном соку (Pomito ) — 400 г
  • Чечевица — 200 г
  • Картофель — 2 шт
  • Бульон (мясной ) — 2 л
  • Масло оливковое — 3 ст. л.
  • Перец черный (молотый ) — 1/2 ч. л.
  • Паприка сладкая (молотая ) — 1 ч. л.
  • Соль (по вкусу ) — 1 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2602.3 ккал
белки
223.6 г
жиры
98.1 г
углеводы
205.9 г
Порции
ккал
520.5 ккал
белки
44.7 г
жиры
19.6 г
углеводы
41.2 г
100 г блюда
ккал
81.1 ккал
белки
7 г
жиры
3.1 г
углеводы
6.4 г

Рецепт «Итальянский суп с чечевицей»:

Лук и чеснок очистить и мелко нарезать. Обжарить на сковороде 2-3 минуты.

Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Добавить к луку с чесноком.

Положить помидоры в собственном соку и тушить вместе с морковью и луком 7 минут. Можно добавить по 1 чайной ложке молотой паприки и тмина.

Мясной бульон довести до кипения, положить чечевицу и варить 15 минут на слабом огне.
Добавить картофель, нарезанный брусочками, и варить ещё 15 минут.
Затем добавить тушеные овощи, посолить, поперчить и варить 5-7 минут.

Перед подачей на стол можно добавить в каждую тарелку с супом свежую кинзу.

Читать еще:  Плов с курицей в мультиварке

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Нравятся наши рецепты?
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

12 июня 2015 года lipazara007 #

30 ноября 2013 года mzaharka #

30 ноября 2013 года Slastenca # (автор рецепта)

30 ноября 2013 года mzaharka #

18 марта 2013 года Harinna #

18 марта 2013 года Slastenca # (автор рецепта)

11 ноября 2012 года белошвейка #

11 ноября 2012 года Slastenca # (автор рецепта)

5 ноября 2012 года Slastenca # (автор рецепта)

4 ноября 2012 года Slastenca # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector